阳痿日常可以配合中药来调理;平时的生活中要戒掉手淫,做到节制性生活,戒烟戒酒。到正规医院确诊原因,选择合理的治疗,多吃一些补肾壮阳的食物,狗肉,羊肉等,多吃含有锌的食物等,适当的增加运动增强体质。
心理压力不要过大,平时注意休息,缓解心理压力。