锻炼能治腰间盘突出吗

胸腰椎外伤后截瘫病人的康复训练护理，需要周密的护理计划、科学的护理措施，从而减少并发症的发生，降低致残程度很大限度的恢复功能，提高生活质量，增强精神活力，同时增进了护患之间的和谐，有效提高了护理质量。

高蛋白食物。手术后的病人身体十分虚弱，需要快速补充体能，身体中能够快速补充体能的物质是蛋白质营养物质，所以在手术以后应该多吃蛋白质丰富的食物，如蛋类、瘦肉、奶类，这些都有利于帮助病人快速恢复。

骨折后出现局部肿胀，是由于骨的连续性中断，骨髓腔内渗血以及周围软组织挫伤所致。肿胀高峰期在骨折后48-72小时，1周后肿胀减轻，完全消肿时间取决于骨折部位、骨折严重程度以及骨折后是否应用药物治疗，如使用脱水药物可明显缓解肿胀，微波、红外线、超短波治疗。

骨癌本来就是恶性肿瘤，现在转移到肺部了，估计寿命在3个月到1年，治疗只能是姑息的延长寿命，减缓疼痛，建议到肿瘤科行放疗加化疗。骨癌晚期存活的时间没有标准的，主要看癌症转移的情况和自身的体质和意志力来确定的。

颈椎间盘突出，并且伴有头晕的情况，建议平时注意休息，避免劳累受凉，可以局部热敷，适度颈椎牵引，口服改善脑循环的药物。多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛缓解症状。

症状很像是患风湿病引起的，去医院进行血沉及抗链O的检查，80%风湿抗链O增高。风湿疾病复发率是比较高的，从饮食上进行调理再辅助配合药物治疗。风湿性疾病病人不宜多吃海产品。

膝关节副韧带损伤常见表现如膝关节内侧或外侧疼痛、肿胀、关节活动受限，小腿外展或内收时疼痛加重。注意合并前后交叉韧带损伤、半月板损伤。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力，可以给予消炎止疼对症处理，也可结合中医药针灸理疗磁热疗辅助，必要时微创手术处理。

骨质增生是退行性变的情况的，往往是中老年人常见疾病的。骨质增生的情况是可以补充钙片的，补钙对于骨质增生的疾病有好处。还有平时的注意保养。不要劳累、着凉，饮食要清淡丰富，适当户外活动的。

网球肘可以采用非手术治疗法，如冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟，毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤；使用护具，在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量；牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。

骨癌是恶性的肿瘤，及时发现和规范的治疗是关键，如果早期发现很早的话，是需要及时的手术的，手术后效果是很好，但如果分期较晚，手术后是需要配合放化疗的，治疗后是有复发和转移的可能，还是配合医生积极规范的治疗，平时多吃高蛋白，低脂肪的食物，多吃蔬菜和水果。