饮食中能量摄入超标,导致人体内多余的能量以脂肪的形式储存起来,从而发生肥胖,肥胖是导致高血压、糖尿病的重要原因;
食盐过量,食盐摄入过量容易导致血压升高;同样食盐摄入过量也会增加糖尿病的发生风险;心理因素也是高血压、糖尿病的诱发因素。