怎么判断自己是否得了糖尿病

糖尿病前期一般没有症状，不容易被发现。所以以下糖尿病高危人群应注意时常监测血糖，及早发现血糖升高倾向　1、直系亲属（如父母，兄弟姐妹）中有糖尿病患者　2、年龄≥45岁　3、超重或肥胖者—体重指数（BMI）≥25　4、高密度脂蛋白胆固醇低和（或）高甘油三脂血症：高密度脂蛋白胆固醇≤0.90毫摩尔每升（mmol/l），即35毫克每分升（mg/dl）；甘油三酯≥2.82毫摩尔每升（mmol/l），即250毫克每分升（mg/dl）　5、高血压：收缩压，即高压≥140毫米汞柱（mmHg）和/或舒张压，即低压≥90毫米汞柱（mmHg）　6、患有心脑血管病变，如常见的中风偏瘫等　7、年龄≥30岁的妊娠妇女；有妊娠糖尿病史者；曾有分娩巨大儿（出生体重≥4公斤）者；曾有不明原因的滞产者；有多囊卵巢综合征的妇女　8、生活习惯久坐者　9、使用一些特殊药物，如糖皮质激素、利尿剂等。

你好：推荐吃西葫芦,白菜素食饺子,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗。

糖尿病的患者吃枣要控制，鲜枣的含糖量都是超过20%的，但像苹果就可以适量去吃，糖尿病人吃山楂完全没问题，因为山楂的含糖量非常低，也可以吃石榴，这对预防并发症很有帮助，此外，草莓、樱桃都可以吃，只不过吃的时候要注意，因为水果中毕竟含有糖分，所以主食就要相对少吃一点。以上是对“糖尿病患者可以吃山楂么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

糖尿病患者三餐的总量需要控制，一般吃七八分饱，避免吃糖分含量高或者油脂含量高的食物，还有需要加强运动锻炼，饮食控制和运动之后还是不能降低血糖的话就需要口服降糖药物，或者是胰岛素治疗。定期复查血糖。猪肝动物内脏这些的话胆固醇含量比较高，是需要避免吃的。

你好，可以喝的。因为枸杞富含有枸杞多糖，它有较好的降糖作用，主要是通过促进胰岛细胞释放胰岛素所起作用。不同品种的枸杞含糖量是不一样的，应该购买低糖的枸杞，但是每天不能超过20-30克。红枣，功效很强,补气养血,健脾益胃,养血安神,缓和药性,糖尿病人最好少食用，含糖量太高。      建议您可以购买微络康洗胰清糖素，作为微络康辅助降血糖胶囊中的主要作用成分，含有多种植物草本萃取精华，针对胰岛、肾、血管同步协调作用促进人体恢复糖代谢平衡，能达到稳定降低血糖，不反弹，而且其属于纯天然草本降糖，没有副作用，对肾也好，缓解尿频尿急这些症状，适合早期糖尿病患者效果服用。      膳食纤维不能被人体吸收，但对糖尿病控制血糖来说，却起着非常重要的作用。正因为膳食纤维的各种优点，虽然它不能为人体提供热量，仍有人称它为“第四大营养素，因此糖尿病患者应多吃膳食纤维，因为它有利于您的身体健康。富含膳食纤维的食物有：水果中的果胶、海藻，如海带、紫菜、海白菜、谷类表皮、水果皮核、蔬菜茎叶。

糖尿病是一种慢性终身性疾病，是胰岛分泌胰岛素的功能发作障碍，胰岛素分泌不足导致的血糖高。            胰岛素是体内必须的，不存在产生抗体没有作用的问题，胰岛素量是根据血糖的高低计算出来的，不能随便减量，否则控制不了血糖。

桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，是由于免疫功能紊乱而产生针对自身组织的免疫性炎症，表现为甲状腺轻度肿大，感觉咽喉部不适，要检查甲状腺功能，如果正常或甲状腺功能偏低，适当补充甲状腺素，定期观察，桥本氏甲状腺炎与感冒没有直接关系。定期复查甲状腺功能，不要过于劳累及精神紧张，合理安排三餐饮食，适当锻炼身体，提高机体免疫力。

血糖过高干扰肌肉细胞内的钙离子内流，引起抽搐。而容易犯血管病变和神经病变的糖尿病患者，当感觉神经和运动神经发生病变时，肌肉不能听话地收缩，糖尿病患者的四肢会出现针刺、蚁爬般的感觉，严重时行走也会出现疼痛。建议您应该尽快到当地正规医院内分泌科就医，让医生帮您将血糖控制在理想水平并同时服用营养神经的药物治疗。

采用传统草本植物有火麻仁、葛根、桑椹等组成的，可以迅速降低血糖血脂，深度清血栓，让血栓无法形成，辅助治疗2型糖尿病有很好的效果。最后不要暴饮暴食、限制烟酒，多运动每天至少运动量在30分钟左右。

如果患者具有“三多一少”（多饮、多食、多尿及消瘦）典型症状，只要空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，或服用75克葡萄糖粉2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L，便可确诊为糖尿病。您的空腹血糖已经远远的大于7.0，所以可明确诊断为糖尿病。建议前往医院进一步检查空腹血糖，餐后2小时血糖，糖化血红蛋白，空腹，餐后30分钟，餐后1小时，餐后2小时，餐后3小时胰岛素c肽功能，尿常规，眼底，血脂等相关检查，明确糖尿病的诊断，排除糖尿病的并发症。希望对您有帮助。