梦见自己得了抑郁症

主要的治疗手段有药物治疗,心理治疗,心理治疗包括心理支持治疗,疏泄疗法,音乐疗法.心理指导:有积极的治疗意愿是好事,抑郁症并不是很严重的精神疾病,治疗效果和预后都较好,在接受各种治疗的同时,自己也要多与外界交流,适当运动,做些喜欢的事,保持向上的精神状态

你好,抑郁症是在我们的生活当中经常会出现的一种疾病,而这类疾病的患者如果不及时的去进行一些有效的调节,是会对患者的工作和生活都是会产生一定的影响的,所以在出现疾病的时候一定要及时的去进行治疗.抑郁症的治疗方法:据有关的研究证实,阳光是极好的天然抗抑郁苭物,而早晨的阳光效果最佳,会渐渐找回放松的心情,这对抑郁症的预防是很有效的.保持良好的生活习惯,抑郁症的预防还包括将自己的生活作息合理化,改掉翘课出去玩或睡懒觉的习惯.尽量避免酗酒,暴饮暴食,每天至少做一件有意义的事让自己充实起来等。

你好对于强迫症的治疗心理治疗,药物治疗可以单独应用但二者相结合可产生更好的效果因为强迫症的病因涉及到人格特征,思维模式,家庭环境等因素所以单纯药物治疗疗效不够彻底对其人格,思维模式的矫正和完善也无济于事

失恋是一种分离性质的焦虑体验,越是在乎越是伤的厉害,近期内的情绪低落是正常的现象,是防御心理机制在起作用.心理指导:一般来说随着时间的推移和新的关注点的形成,痛苦的感觉会慢慢消减,不要长期的放纵自己的不良习气,运动,写作,培养健康的爱好,充实自己,有时候比药物更加有效

您好,失眠只是抑郁症中可能出现的一种表现,很多抑郁症患者还会出现嗜睡的症状.若不是单纯的睡眠障碍,可能是您近期遭遇了什么不愉快的生活事件,心中留下心结,或是被你压抑进潜意识里,虽然你觉得事情可能过去或是不重要,但实际上已经对你造成了影响.心理指导:您可以上网做一下SAS以及SDS两个专业心理量表,测一下你目前的抑郁和焦虑水平.注意,这两个自评量表只是检测水平的,不能用来诊断.如果需要确诊治疗,还是要去专业的心理诊所或者医院精神科。

您好,你反映你的妹妹现在神经衰弱,还总是失眠,很苦恼.这个年龄阶段的孩子,心理问题产生的原因,往往和学业有关系.心理指导:过度的内心压力无助于学习.过度的专注于学习,其实并不能保证学习的质量,人的心理状态是需要调节的,如果在一天中大部分时间用来学习,而用来调节的时间很少,很容易使当事人心理疲劳,从而诱发神经衰弱等心理疾病,所以,要减少家庭带来的压力,当事人也要学会降低预期,积极的避免长时间枯燥学习,适量服用一些安神的药物。

您好!您上述情况可能与您刚生产完,身体还没有完全恢复,心理上或生活技能上还没有完全适应妈妈这个角色有关.从您的描述看,您的情况疑似轻度产后抑郁症.注意调整心态,增加社会支持即能自愈.建议您注意多休息,适量运动,少思虑,尽量保证充足的营养和睡眠,以利身体恢复,才能保持良好的体力照顾孩子.小宝宝可是仰望您香甜的乳汁和温暖踏实的怀抱哦!.此外,也要注意与家人保持沟通,及时告诉他们您的重要想法和需要的帮助.人与人相处融洽是需要交流的呢.在家人和朋友的帮助下,愿您早日适应妈妈这个角色,早日恢复好心情!

郁症是以持续的心境低落状态为特征的神经症,常伴有焦虑不安,躯体不适和睡眠障碍.精神上消沉,沮丧,对学习无兴趣无热情,对未来悲观失望,精神倦怠乏力.改善抑郁症状有效果,先改变自己的认知,改变自己的行为方式,改善思考能力,还可以听听轻快的音乐,多参加户外运动,跟朋友多谈谈你的内心感受要鼓励老人抒发内心,理解老人的痛苦,耐心的倾听老人的诉说,不可表现出不耐烦冷漠

神经衰弱病因是大脑皮层兴奋和抑制功能紊乱神经衰弱的特征是易兴奋,易激惹,易衰竭,常有失眠,头痛,抑郁,注意力涣散,记忆力减退和情感脆弱等注意力不能集中,思考困难,工作效率显着减退,做事丢三落四,说话常常说错,记不起刚经历过的事

性病的传播途径一般是性交传播和血液传染.如果只是用酒店提供的毛巾擦拭身体应该不会被感染的.有性病以后通过性行为也是可以导致性伴侣的感染的一般会有严格的消毒的措施,就不会导致出现你说的这样的情况,而一些小的非正规酒店就无法确定了,通过这样的途径感染性病的也是有的,