甲状腺结节是不能自愈的,甲状腺结节分单发和多发,多见于中年人群,高发于30到50岁的女性.甲状腺结节之所以发病率越来越高,除了和环境,碘的代谢异常,也和精神压力,情志不畅,饮食习惯有关系.不过令人欣慰的是,虽然甲状腺结节发病率很高,但绝大多数均为良性,恶性的较少发生.建议及时的治疗,据你的检查结果来看,可以采取中医方法,饮食应以高热量.高蛋白.高维生素.适量脂肪和钠盐摄入为原则,少用辛辣刺激性佐料食物,食物应软易于消化,富与营养;不要多食高碘食物,比如:海带,紫菜,海蜇,海苔以及藻类食物等,防止甲亢控制不良.不吸烟.不喝酒.浓茶和咖啡。