速看 痔疮怎么治
1在治疗时,首先,坚持参加多种体育锻炼;久坐,久站的要经常改变体位,这样有益于血液循环,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,预防痔疮.2.合理调配饮食,可以增加食欲,改善胃肠功能,纠正便秘.日常饮食要增加含纤维高的食物,如蔬菜,水果,豆类,木耳等含维生素和纤维素较多的饮食.燕麦,红薯,马铃薯;芝麻,核桃;猪血,鸭血;绿豆,红豆等豆沙,香蕉等.尽量少吃含辛辣刺激性的食物,如辣椒,芥末等.每日排出的粪便没有恶臭是饮食调配合理的标志.3.习惯性大便干燥者,要大幅度增加喝水量,可以预防便秘.正常人每日大便1次,每次排便超过3分钟的,应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内,一二期痔疮可自行康复.3.要保持肛门周围的清洁;肛门是排泄粪便的,粪便中含有许多细菌,肛门周围很容易受到这些细菌的污染,诱发痔疮;因此,每次便后,在肛门还没有闭合以前,用温水冲洗肛门的齿状线褶皱,清除粪渣.若便后不能及时洗浴(事后还是要冲洗),蹲厕起身前,可用柔软的多层(2*4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可.只要合理调配饮食,保持肛门周围清洁,药物治疗配合,就能彻底根治痔疮,永不复发
