咽炎护理平常要非常注意,特别是在饮食方面,首先多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,猪蹄、猪皮、鱼类、豆类,可以有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
再就是多摄入富含维生素B族的食物动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜,豆类也是帮助修复咽部黏膜损伤。