注意饮食清淡,避免熬夜。造成耳鸣耳聋的原因有很多,耳鸣耳聋只要针对病因治疗,自己在日常生活中多注意保持良好的生活习惯,药物熏蒸,它整合针灸、电针、熏蒸,可营养、修复受损的听神经和听毛细胞,使耳神经恢复活力。