肠胃炎不能吃过于生冷的食物,也不能吃海鲜,肥肉等油脂过多的食物。要多喝热水,保持身体的温暖,适当运动,更要经常卧床休息,多吃清淡的食物,少放油,适当吃一些营养丰富的食物,不要过于难过,要保持愉快的心情,必要时可以使用药物治疗。