尿频可以艾灸关元穴,即肚脐下方三寸的位置,通过艾灸关元穴具有培元固本,补益下焦之功,能够调节内分泌,达到治疗泌尿生殖系统疾病的目的,或者可以选择艾灸气海穴,即肚脐下方1.5寸的位置,凡身体疲惫,乏力,形体消瘦等气虚病症都可以治疗,或者可以选择艾灸神阙穴,能够有效地防止中老年夜尿频多,还能够治疗腹痛,腹泻等。