速看 孕妇血压低怎么办
无论是哪一种低血压病人,都可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.一般低血压如孕妇没有症状则对胎儿影响不大;如因血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症.应积极抢救休克,提升血压,并查明病因,作积极有效的治疗.孕妇低血压要注意以下几方面:1,增加饮食营养,多食温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物,如鸡,蛋,鱼,乳酪,牛奶等,要少食多餐.2,适当多吃食盐,可提升血压,改善头晕,困倦无力等症状.但食盐摄入量不可太高;同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压.3,常吃生姜,能促进消化,健胃,升高血压.可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶.4,少吃冬瓜,西瓜,芹菜,山楂,苦瓜,绿豆,大蒜,海带,洋葱,葵花籽等具降压效应的食品2,增加饮食营养,多食温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物,如鸡,蛋,鱼,乳酪,牛奶等,要少食多餐.多食莲子,桂圆,大枣,桑椹等果品,这些食物都具有养心益血,健脾补脑之力.4,选择适当的高钠,高胆固醇饮食.氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克.含胆固醇多的脑,肝,蛋,奶油,鱼卵,猪骨等食品,适量常吃,可使血压上升.糖能很快的提升血压,不过孕妇低血压属于正常情况,不要过分担心。
