一个动作治好腰椎病

不好根治,只能改善.腰痛是一个症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛,如内脏器官引起的腰痛.但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损.临床上多推荐按倒走疗法,倒走一直被认为是最有效的方式,倒走时注意穿平底鞋,小步子慢走,倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗.也可以在家做无实物模拟实验,赤足或穿平底鞋,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,坚持直立,体验时间越长越好,感觉一下,疼痛有无减轻.如果疼痛能够减轻,考虑到安全性和不容易坚持,可以穿一双负跟鞋,鞋底是前高后低的,能强制人体重心后移,矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势,和倒走的作用相同,也叫形体训练鞋,穿着它正常行走就相当于倒走,但是更安全,锻炼的总量更大,可以缩短康复时间,效果巩固,样子与正常的鞋接近,替代了常规的药物治疗和按摩理疗。

1,心理-社会因素 近年来心理-社会因素在情感障碍尤其是抑郁症的发生,发展,预防和治疗方面的重要性,越来越引起人们的重视.各种重大生活事件突然发生,或长期持续存在,引起不愉快的情感体验,这种情感体验越强烈,越持久,其致病作用也越大.机体对重大生活事件十分敏感,生理和心理都可处于紧张状态,以适应正在发展变化的情况,保持机体与外界环境的平衡与稳定.如果这种紧张反应过分强烈或持久,超过机体的调节能力,则可产生病理征象.在症状持续,久治不愈的抑郁中,慢性长期不良处境作用尤为明显. 2,遗传因素 很早就有人研究此病的遗传素质的问题,由于临床遗传性研究的方法很多,由远至今所得成果颇多,但各种方法的效能值得商讨.大样本人群遗传流行病学调查显示,血缘关系愈近,患病概率越高.一级亲属患病的概率远高于其他亲属,这与遗传疾病的一般规律相符. 3,生化因素 这些结果大多来自动物药理学试验,很多是根据急性试验研究,与人体和慢性用药情况不尽相同,此外也有在研究样本与方法学等方面的差异.建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝解郁,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,只有去除心理因素,才能达到根治.自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间,骑赛车,写信,听音乐,逛街等.另外,生活正常规律化也很重要.尽量按时吃饭,起居有规律,每天安排一段时间进行体育锻炼.参加体育锻炼可以改善人的精神状态,提高植物神经系统的功能,有益于人的精神健康

早期肝硬化如果坚持治疗方法得当和平素调养得力是可能存在治愈可能的,但是由于个体具体病情不一,因而能不能治愈还需结合临床予以考虑如患者平素身体状况,有无不良嗜好,目前有无慢性伴随疾患等.多休息,进食易消化饮食,保持心态舒畅.治疗目前可用中药丹皮,五味子,栀子,鳖甲(打碎先煎),延胡索,红花,莲子,生地,白术,山药水煎内服,期间定期复查肝功能和肝脏B超等检查。

您好,从您所说的资料来看,您有焦虑症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活焦虑症有哪些临床表现?焦虑症有哪些临床表现?患者表现焦虑,恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣.严重时有恐惧情绪,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象,如入睡困难,做恶梦,易惊醒,面色苍白或潮红,易出汗,四肢发冷,手指发麻,肌肉跳动,眩晕,心悸,胸部有紧压或窒息感,食欲不振,口干,腹部发胀并有灼热感,便秘或腹泻,尿频,月经不调,性欲缺乏等.有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安.常自扪脉搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否还有,皮肤颜色是否已经改变,为此而情绪紧张.检查时患者焦虑,双眉紧锁,肌张力增加,反射活跃,常伴有不安的动作,如不断的眨眼,敲打手指或捶手顿足等.所谓焦虑性歇斯底里,见于部分焦虑症患者,可有阵发性恐惧发作,表现心情极度紧张恐惧,心慌,呼吸困难,喉部有窒息感,出冷汗,全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等.患者往往认为这是一种濒死的感觉,它与歇斯底里的区别,在于发作间期仍有上述焦虑,紧张情绪存在。

湿疹是一种常见的过敏性皮肤病可分为急性和慢性两种.可搽炉甘石洗剂或振荡洗剂.也可短期应用地塞米松霜或肤轻松软膏外搽.内服药有苯海拉明,非那更,塞庚啶等.中药治疗湿疹也有一定的效果,可选择紫草煎汤外洗.可以同时配合中医药调理治疗。

痛经分原发性和继发性.经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经.原发性一般以中药治疗为主,平时注意保暖,生育后会有改善.继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症,盆腔炎,肿瘤等.需要查明病因对症治疗。

你好,强直性脊柱炎一般先侵犯骶髂关节,然后沿脊柱逐渐向上发展,而累及腰椎,胸椎,甚至颈椎受累脊柱不仅出现腰背疼痛,而且可同时出现进行性关节及脊柱活动功能受限,如病情进一步发展,则可使椎间盘,关节突及椎间各韧带都会发生骨化.生物制剂是很多患者病情发展之后,考虑的一种治疗方式,并不适合所有患者,一是因为费用高,二是因为每个人的体质不同,关节有融合黏连的药物达不到病灶部位.建议患者及时去当地医院检查,遵医嘱治疗,祝早日康复。

此种症状的出现,有可能和血虚有连系,是产后腹痛的一种,一般可用参芪四物汤加味进行调理治疗.建议;用中药调理比较好,产后腹痛是血虚的表现,用上述中药调理一般都会好转,要注意不能受凉.以上是对"顺产后五天左下腹疼痛"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

你好,根据你的描述,脚背部有软组织挫伤的情况,软组织损伤在受伤24小时之内24小时之内应该是冷敷的,过去48小时以后再开始热敷,热敷以后外用扶他林软膏或者玉林正骨水以上是对"脚背软组织损伤可不可以用热水泡"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

宫颈处存在血管外漏现象,有可能会引起接触性出血,如果血管比较粗,有可能会引起大量的阴道流血,这种情况可以选择手术方法进行治疗,可以选择结扎血管方法。