耳朵上有全身经络的反射区,按摩揉搓耳朵,会对全身经络的疏通起到非常好的作用。还有推摩耳根,食指放在耳前,拇指放在耳后,沿耳根由下向上推摩,每次40~50下。
推后感觉耳部发热,面部、头部也会有发热的感觉。