预防白癜风的方法。首先,出现白斑以后,不要过于的悲观,要积极的去治疗,这对预后的恢复是有好处的。白癜风出现以后,尽量避免局部的外伤,因为外伤容易导致白斑的发病,以及白斑的扩散。
饮食上尽量忌烟、酒,尤其酒是绝对不要喝,发性的东西尽量少吃,如辣椒,海鲜类鱼、虾、牛、羊肉,这些都尽量避免少吃。