干眼症怎么煅练

干眼症的治疗：根据检查结果选择对应的治疗方法，如果确实是干眼症，可以做眼部的热敷，按摩，使用滋润性的眼药水同时注意休息，合理用眼，多喝水。考虑和长期睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏运动，上火等引起的干眼症有关系。

干眼症是一种不能彻底治愈的疾病，很多人都有干眼症。很多人都会问：干眼症多久能够治愈。这个是没法回答的，因为有的人是一过性的干眼症，通过注意避免强光紫外线，避免在风大的时候把泪膜吹干或者泪膜吹的量减少，注意避免熬夜，充分的眼部休息，少看电脑、手机、电视，用缓解干涩的治疗干眼症的眼药水，那么很多一过性的干眼症就会自行缓解。

干眼症的临床表现，就是病人自己感觉有异物感，同时还会感觉有畏光、流泪、眼睛红，也会出现视物模糊，另外，眼睛还有干涩感、灼烧感、痒感、视力波动、易视疲劳等难以名状的不适感，还不能耐受有烟尘的环境等。干眼症病人的体征为结膜出血、角膜上皮脱落，一般表现为角膜上皮点状染色。

干眼病是慢性疾病，多需长期治疗。若是因为眼睑暴露导致的泪液过度蒸发型干眼，应按病情把握眼睑重建的手术时机进行眼睑的重建。为了减少痛苦可频繁滴入生理盐水、人工泪液或抗生素眼膏；或用电烙封闭小泪点，以减少泪液的流出。对于眼睑闭合不全所致的眼球干燥，可行眼睑成形术。

干眼症可能和视力不好，再加上压力太大，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动，导致了使疲劳和干眼症。有屈光不正佩戴合适的框架眼镜，同时注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处，多运动，比如打羽毛球，做眼部的热敷和按摩，可以使用滋润性的药水。

干眼症的典型表现是眼睛干干涩涩，容易疲倦，想睡，会痒，有异物感，痛灼热感，眼皮紧绷沉重，分泌物粘稠等，如果是干眼症的话，可以滴用滴眼液进行治疗，缓解不舒服，平时注意保护眼睛，不要长时间看手机或者电脑，注意眼睛的休息。

干眼症的治疗主要包括两个方面，第一，消除病因，第二缓解症状，对于病因应该改善平时的工作学习用眼习惯。得了干眼症最好选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼，选用袒护眼睛的食物，如各种动物的肝脏。

干眼症宜食用含维生素A，优质蛋白的食物。例如：核桃仁，每晚嚼食两个，可缓解症状。核桃仁富含脂肪油、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分，有补肾固精，滋肝明目的功效。平时注意用眼卫生，不要用手揉眼睛，也不要直对强光。

青光眼在治疗的时候可以使用手术或者是药物的方法，都是能够治疗的，往往会出现严重肿胀或者疼痛等一些症状，青光眼治疗的方法是降低或控制眼压，促使房水排出，因此看青光眼的病因病机，可选择药物或手术治疗。原发性开角型青光眼首选药物治疗。

可以采用一种比较先进的治疗就是自体颌下腺移植治疗，将病人自身的颌下腺摘除后，移植到颞部，采用显微外科技术将颌下腺的动静脉与颞部动静脉相吻合，颌下腺导管转移到眼穹窿部，以颌下腺分泌物代替眼液，达到滋润眼部的效果。