平时可能会出现流鼻涕,打喷嚏,而且还会觉得声音沙哑。可以多喝水,而且适当的泡一些金银花来喝,这可以有降火的作用。
如果严重可以去医院配合吃药打针,饮食上不要吃辛辣生冷的食物,多吃水果蔬菜,适当进行体育运动增强自身免疫。