鼻窦炎能吃腊肉的。鼻窦炎禁食辛辣刺激性食物,如葱、姜、辣椒、胡椒粉、咖喱、芥末,等慎食或少食用油腻的食物,如肥肉、香肠、腊肉、油煎花生、奶油、油炸食品、油煎食物,慎食或少食炒货、零食类食物,如炒花生、炒瓜子、炒蚕豆、炒黄豆、薯片等。