可以在眼部周围进行点穴按摩,还有可以喝一些菊花,枸杞和决明子,多食用富含维生素的食物,如肝油,动物肝类。注意进补钙素,钙是眼部组织的保护器。
合理进步微量原素,微量元素晒、锌、铬有利于改善眼部组织,防治视力减退。多吃蛋白质含量高的食物。蛋白质是眼组织不可或缺的重要营养,如果蛋白质长期供给不足,则会加速眼组织衰老,功能减退,视力下降。