腰间盘突出术两个月还痛应该是术后引起的,与你平时不活动的关系。必要时做个ct复查确诊一下,平时的时候一定要多注意休息,配合物理疗法,针灸理疗,增强自身免疫力,严禁剧烈运动。
每天做康复训练,促进血液循环。