便秘吃什么最好

一吃饭胃酸胃胀气可以使用抑酸药及胃粘膜保护剂，也需要行胃镜及幽门螺杆菌检查。慢性胃炎、胃肠道蠕动功能减弱、功能性消化不良等可以使用促胃肠动力的药；幽门螺杆菌感染者需要行杀菌治疗。

胃肠炎的症状表现有恶心，呕吐，腹痛，腹泻，食欲不振，肚子咕噜咕噜响，严重可有发热，脱水，口渴，皮肤干燥，口干等。这可以使用药物治疗，如果情况.严重，应该进一步到医院化验血常规和大便常规检查和粪便的培养。

考虑是胃炎，一定要禁烟，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉类的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯，凉粉等不要吃苏打饼干等，少食多餐，按时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。注意饮食啊。

如果出现反胃、想吐尿频的症状，大多是由胃炎、消化性溃疡或者消化不良等导致的；或者消化道感染，如急慢性胃肠炎等疾病也会出现类似症状。急性发病与饮食不洁、着凉、感染等因素有关。

病毒性的肝硬化，是在出现了肝硬化失代偿期，也就是有明显的肝硬化腹水等，这个时候仍需要积极的抗病毒治疗。积极的治疗能够延缓病程，延长寿命，但是很难活到正常的寿命。所以当发现肝硬化的时候一定要早治疗，定期去医院做复查。

具体针对胃肠炎疾病，您应该及时到正规的胃肠医院进行检查，现在的病情状况采用更好的治疗方法。药物治疗对胃肠疾病是不能解决根本性的问题的，而且长时间药物治疗对身体会有一定的副作用。

便秘多吃韭菜、西兰花、甘蓝、马铃薯还有红薯，也可以每天吃芹菜。多饮水，饮水量应该每天达到2升。多进食油脂类的食物，每天进食一定量的坚果类的食物，像花生、瓜子等。另外，每天早晚喝酸奶，保持一定的益生菌的摄入。

可能是由于急性胃炎导致的，不能喝水的，大概是因为饮食刺激，着凉，饮酒，服用某些药物刺激胃肠道导致。平时注意清淡饮食，注意规律饮食。同时注意保持良好情绪，不要着凉。

经常胃痛呕吐考虑有严重的胃炎或者胃溃疡的情况，这是最常见导致出现的消化系统问题。应该尽快到当地医院消化内科就诊，做一下胃镜检查和碳呼气试验，看看有没有胃炎、胃溃疡和幽门螺杆菌感染的情况，然后可以在医生的当面指导下规范服药治疗。

可以通过相关的一些检验，比如影像学的检查，CT或者磁共振、胃镜，来评估肝硬化是早期的代偿期的肝硬化，还是比较晚期的失代偿期的肝硬化。如果合并一些并发症，要住院处理，看是否有肝移植的条件。