可以穿收腹裤。子宫从正常位置沿阴道下降,宫颈外口达坐骨棘水平以下,甚至子宫全部脱出于阴道口以外,称为子宫脱垂。如果有条件的话,做盆底康复治疗。
如果不方便,每日坚持做提肛运动,不要长时间站立,不要过度劳累。注意休息,不要劳累,尤其不要负重。