生完娃防止子宫下垂方法有哪些

产后子宫脱垂需要根据脱垂的轻重情况而定。如果脱垂的很轻，可以通过盆腔功能的锻炼来恢复。盆腔功能的锻炼，有物理的办法，也有针灸的办法。还有中医针灸的办法，提拉盆腔里肌肉的收缩力，也可以促进子宫的脱垂。另外，子宫脱垂以后要注意避免大便干燥、避免便秘、避免重体力的劳动，避免跳舞、咳嗽，这些能增加腹压的作用。

热带水果就比较适合她们，比如山楂，可以起到开胃的效果；芒果，甘甜可口，很好的补充了葡萄糖的摄入；还有一些柑橘或者木瓜这类的水果，都对她们有很大的帮助。尤其是补充了她们所需的某种酸性物质，帮助她们能够很好的恢复。

剖腹产后一般三天会不疼的。也是因人而异的，有的人剖腹产第一天就不太疼，有的人三天后也会有疼痛。剖腹产后的疼痛是宫缩疼导致的，宫缩疼一般三天会好转。剖腹产后不可以因为疼痛在床上不活动的，术后六个小时就可以在床上活动，活动早会通气早，通气后也不会出现肚子胀痛现象。

多囊卵巢综合征，起病于青春期，以雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊样改变为特征，是一种常见的内分泌疾病之一，常伴有肥胖。至今原因未明，可能是由于某些遗传基因和环境因素相互作用。疾病会影响怀孕。由于垂体对促性腺激素释放激素的敏感性增加，导致黄体素分泌幅度及频率增加，呈持续高水平、无周期性，不形成月经中的促黄体素高峰，因此没有排卵的发生。

女性朋友在分娩时，会出现阴道以及会阴撕裂的情况，从而会累及到会阴体以及附着于该部位的组织，比如球海绵体肌、尿生殖隔、提肛肌等，导致病人的阴道周围肌肉严重的松弛，且阴道会出现变宽的情况，导致病人日后的性生活受到累及，还会有腰酸的情况发生，大部分病人会有排便困难的情况，病情严重的病人，还会因此影响到正常的生活，甚至会波及到病人的夫妻感情。

盆腔积液可能是由于慢性的盆腔炎症、盆腔结核或者卵巢囊肿等特殊情况破裂而引起的。正常女性盆腔内应该是无积液或者只有微量的生理性积液，并且不会有腹痛、坠胀感等特殊症状，一般生理性积液也是不需要治疗的。

宫颈水肿是多种原因导致的，比如子宫炎症、宫颈炎症等等。治疗宫颈炎症的方式很多，要针对不同的病因选择不同的治疗方案。宫颈水肿是由于子宫炎症导致的。可以每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁，烫洗内裤，每天更换。

通过阴道超声检查，可以查出宫颈炎症。宫颈炎症要根据表现出来的症状，如：糜烂，那襄等进行及时必要的治疗，平时注意卫生，勤洗澡，勤换内裤。注意饮食的清淡，忌辛辣忌酒。

hpv感染白带会出现白带带血，白带有恶臭味，在就是白带变黄，但是外阴也有瘙痒的症状，也不排除是尖锐湿疣的症状，可以先到医院做针对性检查，再对症治疗。治疗期间不要同房。

女生来白带不能说明什么，女生来白带如果没有不舒服也属于正常的，白带随着月经周期的不同会有不同，受雌激素的影响在排卵期前后白带会稍多，是会有稀薄拉丝的宫颈黏液，月经后半期白带粘稠，如果白带量多，像米汤水一样，那么可能合并有感染。