腰椎间盘明显是由于慢性损伤引起的情况,容易压迫神经出现腰腿痛的情况,治疗主要是保守治疗和手术治疗。保守治疗可以选择推拿,按摩,理疗,红光照射等,口服活血化瘀的中药治疗如果保守治疗效果不佳,可以选择椎间孔镜微创手术较比较稳妥的。