滑膜炎可以引起充血或水肿,并且渗出液体,表现为关节肿胀、疼痛、关节腔积液、活动受限等症状,容易反复发作的,对病人的生活质量会造成很大的影响的,平时不要剧烈的活动,不要受凉,首先应避免引起创伤或劳损的运动,减少膝部负重及屈伸活动。
锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施,直腿抬高可促进血液循环,有利于关节积液吸收。