日常生活注意衣着宽松,勤洗肛门部,勤换洗内裤。避免刺激性食物,如鱼、虾、烟、酒、咖啡、火锅等。减少各种对肛门的刺激,如热水烫洗,过度洗拭,暴力搔抓,局部避免滥用刺激性药物熏洗或外敷。
如遇经自我调理不能消除的症状,应及时返院门诊检查,咨询。勤练习提肛运动,特别是膝胸位。