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患者提问
女人月经不调吃什么食物
月经一直不正常,几乎是两三个月不来,想调理一下。月经不调吃些什么可以调理好?
提问时间:2020-05-03 14:04
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
女性月经不调多数是内分泌紊乱引起的,熬夜,睡眠不足,精神紧张,过度疲劳,情绪不稳定都可能导致月经不调,可以用中药调理,注意休息,不要过度劳累,多吃新鲜水果蔬菜,饮食忌辛辣刺激食物,保持心情舒畅。
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