龟头病怎么能恢复正常

有三种情况会引起的龟头刺痛：包皮龟头炎引起了龟头的刺痛，尿道炎引起的阴茎头的疼痛，前列腺炎导致的阴茎头疼痛。有可能是因为平时不太注意清洁卫生，或者衣物不清洁，或者就是不良性交等等导致的。

龟头发炎是由于细菌感染导致，早期的症状主要是表现为龟头的红肿、瘙痒、异常分泌物，需要积极的治疗。患者的情况是属于龟头炎，需要涂擦药物进行抗感染治疗，并做好龟头的清洁卫生，勤换内裤，治疗期间不能进行性生活。

龟头出现红色丘疹可能是过度手淫或局部摩擦等引起小出血点，也可能是不洁性生活或细菌感染引起的炎症，如果无不适症状可以用男士护理液清洗，口服消炎药控制病情发展。注意休息，保持外阴卫生，内裤烫洗后暴晒，按时清洗，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃海鲜和辛辣食物，忌烟酒。

龟头水肿喝点稀粥，多吃清淡容易消化的食物。可能是因为细菌感染或是个人卫生等导致的龟头发炎红肿疼痛不适的症状，饮食清淡避免吃辛辣生冷油腻的食物。勤用温开水清洗生殖器，勤换内裤，内裤用开水烫洗，可以口服消炎药。

要经常的清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内的清洁和干燥。在平时要注意养成良好的卫生习惯，避免不洁性生活，穿衣要宽松，饮食禁忌辛辣刺激等等。另外还可以将包皮翻转，用洗液来清洗。

包皮过长症状有生殖器水肿、排尿困难、阳痿、早泄的症状。还有阴茎勃起后龟头也不能完全外露得症状，平时龟头不能完全外露，还会引起性交疼痛的症状。还会有尿路感染的症状。

包皮过长者应到医院进行包皮环切手术，及早让阴茎头接触外界刺激，以提高其对刺激的耐受力。手淫习惯者应努力控制手淫的次数，可以采取循序渐进的方式，减少手淫的频率，控制在一周两次为宜。

在治疗及康复阶段一定要戒烟酒，而且不要喝咖啡。应该尽量多吃新鲜水果和蔬菜，多吃些清淡有营养的东西，不要食用辛辣刺激、肥腻的食物。要注意适当多饮水，多饮水既可以有效预防泌尿系统的疾病，又对泌尿系统疾病的治疗有极大的促进作用，同时多饮水可以使病人多排尿，对排出体内毒素是极为有利的。

需要调节好个人饮食，可以根据病症选用一些食疗方法缓解病症，还应该多补充一些富含维生素的食物，可以多补一些水果和蔬菜，可以吃金橘根煲猪肚，金橘跟猪肚加水饮汤食肉，是针对肝气郁结型的疗效是比较显著的，金曲更是具有疏肝理气的作用。

平时要注意会阴部清洁卫生，防止逆行感染。节制房事，多穿紧身内裤。经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。精索静脉曲张性生活要规律，保持心情舒畅，注意休息。平时注意少吃辛辣刺激食物，注意保暖，避免着凉。避免久坐。注意多休息，避免过度劳累。注意适当节制性生活，有啥异常不适的症状及时就诊。