盆腔粘连在饮食上可以多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃含铁钙等微量元素丰富的食物。需要吃一些清淡易消化的食物,比如红豆,冬瓜等,多吃点有活血化瘀作用的食物,如橘皮、金橘等,要补充足够的蛋白质,如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鶉等食物。