手上有关节炎怎么治疗

腰椎增生的早期症状即为腰痛伴根性坐骨神经痛，即常说的“腰腿串痛，疼痛由臀部开始多向一侧大腿后侧、小腿后外侧、足背外侧、足跟或足掌放射站立、大便使劲时都可加剧疼痛，屈体及卧床休息后，疼痛可缓解或减轻。

踝关节韧带损伤主要表现为踝关节部位疼痛和肿胀，活动时加重，可伴有淤血水肿，会影响踝关节的功能。要减少踝关节的活动，休息时尽量抬高患肢，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。可以采取中医烤电，按摩，针灸等方法治疗。

手指关节炎吃富含优质蛋白、钙磷元素的食物比较好。也可多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、也可以适量喝骨头汤，吃豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。

左侧坐骨神经痛可能是因为以前经常扭伤腰部，不排除同时伴有一些腰椎间盘突出压迫到神经根，所以容易出现坐骨神经痛，也有一些可能是因为局部神经发炎导致的。

右脚大拇指腱鞘炎的症状是，患指屈伸功能障碍，清晨醒来时特别明显，活动后能减轻或者消失。疼痛有时向腕部蔓延。掌指关节屈曲可有压痛，有时可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结节。

小腿粉碎性骨折3个月-4个月左右能好，要多吃增加钙物质的东西，如喝骨头汤，适当吃接骨片，在床上自己锻炼，按摩，特别注意脚趾锻炼，要经常拉动，下地走路要五个月时间，并且要用拐杖。

膝关节交叉韧带损伤的症状包括膝关节的疼痛；膝关节的肿胀；活动的时候有打软腿的现象；在起跑或运动的过程当中容易出现膝关节的无力，膝关节的不稳，扭伤等。

手指腱鞘炎症状有屈指不便，局部有压痛和硬结，严重时可产生弹响，在桡骨茎突处有疼痛、压痛和局部性肿胀，有时可触及硬块，活动困难，腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感性下降，或者按上去有痛感，关节不活络等。

左踝韧带损伤1个月-2个月可以好。受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药（前三天用越用越肿）患肢抬高，不要活动更不要剧烈运动，一般需要一个月到两个月能恢复。

尾椎骨质增生痛可以手法按摩理疗，外贴软化骨质增生的止痛膏药，口服活血的药物，综合治疗。平时要避免受凉，劳累，熬夜，适量活动，增强体质。