糖尿病人可以吃鱼,糖尿病人选用肉类时先选择“没有腿”的鱼类,其次是“两条腿”的禽类,最后才是“四条腿”的畜肉类。
鱼类的多不饱和脂肪酸吗,有助于调节血糖和预防糖尿病的并发症(特别是糖尿病肾病。此外,鱼肉含有的不饱和脂肪酸可以降低血液的粘稠度,预防心肌梗塞和中风,还可以降低体内甘油三脂的水平。