网球肘能吃鸡肉吗

颈椎小关节紊乱能吃鱼。鱼很有高蛋白，有丰富的营养。患者还可以吃一些鸡肉、狗肉、羊肉、鸭肉、牛奶、豆制品、虾类。来增加钙质，提高身体的免疫力。

分为先天性的和后天性的，如果是先天性的脊柱畸形，是因为胎儿在母体内发生了异常，可能与病毒感染或遗传有关系；后天性的脊柱畸形：多数为特发性脊柱畸形，发病原因不明确，可能与松果体或遗传有关系。

腰有骨质增生刺激了周围的软组织，可以使用消炎镇痛药物对症治疗，端正身体姿势，避免长时间弯腰，避免长时间坐立，对于局部的痛点可以进行封闭治疗。如果腰骨质增生压迫到了脊髓神经，是需要进行手术治疗的。

其实长胖是在所难免得，因为有伤，不好活动，吃的也要更加好一些。如果是缺少运动，只要保持均衡的饮食，少吃高热量，高蛋白的食物，保持摄入与输出的平衡，一般是不怎么长胖。

口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。

颈椎病会压迫周围的神经以及血管，就会导致你现在的情况，会导致脑供血不足，引起头晕现象。如果患上了交感神经型的颈椎病，会更加加重头晕现象。要尽快治疗，建议可以做颈椎核磁检查，可以考虑推拿按摩，牵引，理疗，针灸等治疗。如果颈椎病的情况比较严重，建议使用牵引枕。

骨癌晚期出现疼痛的症状很常见，而很多药物对骨癌继发疼痛的状况很难控制治疗，一般药物控制治疗效果常常不是很好。建议，如果临床疾病疼痛症状严重，考虑可以结合介入治疗，放射性治疗，以及传统中医药技术控制治疗。

中医治疗强直性脊柱炎可以增强肌肉活力、促进血液循环，有助关节活动；但是见效相对较慢，无法达到立竿见影的效果，需要长期坚持才能到达缓解的病情的效果。

加强床上肢体功能锻炼，颈部运动包括前屈后伸、侧屈侧旋、耸肩活动；双上肢行主动和被动运动，以肩关节为主，进行上举、外展、外旋活动；双下肢运动主要包括直腿抬高及外展活动。

腰椎椎管狭窄的患者应该多吃一些清淡易消化吸收的食物，还应该多吃营养丰富的食物。还可以多补充一些海产品，保证钙的充足。吃些猪腰也有助于补腰。