要秉持不吃太饱的原则,在食材的选择上也要适当交叉调整,每周尽量要吃2次鱼。同时要保持良好的作息习惯,不要熬夜;保持心情舒畅,不动怒。
三餐中不能少一餐不吃,也不能一餐吃得过饱,要有节制、科学合理,同时在食材的选择上也要选择有益于病情康复的食物,否则会适得其反,造成结肠炎恶性变化。