感冒咳嗽期间,身体一般会变得比较虚弱,身体的免疫力和抵抗力也会下降,同时胃肠道的消化功能、吸收功能、蠕动功能也会减退,腊肉一般比较油腻,不容易被胃肠道所消化,所以感冒期间是不可以吃腊肉的。
感冒期间,在饮食上一定要清淡,可以吃一些容易消化的食物,另外可以多吃一些新鲜蔬菜和水果,感冒咳嗽期间还要注意休息,保证充足的睡眠时间。