不孕症可以多食荤,腥食物,鱼类这些食品富有人体所需的各种营养成份,蛋白质比素食类高得多。平时饮食要清淡而有营养,多食新鲜蔬菜水果,注意荤素搭配,少食酸辛辣苦的调料,忌食毛笋,雪里蕻咸菜。
不孕育者,往往身受所苦,相关症状不多,临床须注意药、食兼用。