肱骨骨折术后功能锻炼方法

骨质增生可以用一些活血化瘀的药物，结合一下，推拿理疗按摩。要主意关节一定不要过量的活动，注意休息，可以全面营养适当补钙多晒太阳。在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免劳累受凉负重，应用中药治疗骨质疏松症药物也有帮助。

早期如果发现股骨头坏死，可以先保守治疗，因为比较年轻，尽量推迟行关节置换的时间。可以扶双拐减轻对股骨头的压力，髋关节部位可以热敷理疗烤电，改善局部的血液循环，可以口服通络生骨胶囊，促进坏死骨质再生。当然也可以进行减压植骨保留股骨头的手术治疗。最终的治疗方法还是需要行人工全髋关节置换手术。中晚期需要进行人工髋关节置换手术进行治疗。

检查脊柱侧弯可进行CT检查，此项检查可以很好的显示骨性畸形，在一些复杂的脊柱畸形中可以很好显示脊椎与神经关系。同时还需要检查磁共振，神经系统检查，体格检查等项目。

踝关节损伤需要20天-40天左右能好。中药治疗：可以选择内服中成药里来治疗脚踝。服用中成药之后还可以配合按摩、推拿来缓解扭伤部位的淤血。固定治疗：需要应用夹板或支具进行固定，配合理疗以及肌力和关节活动度练习。

手术治疗，晚期病例，在全身情况能耐受手术的条件下，行人工关节置换术，可以消除疼痛、矫正畸形、改善功能的有效方法，可以大大提高患者的生活质量；中医治疗，采用中药熬治的膏药，可透入皮肤通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。

理疗，急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。坐骨神经痛的治疗方法包括慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入；药物治疗，包括营养神经的药物、神经止痛的药物、抗炎消肿的药物及肌肉松剂类的药物等

纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。及早治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。

可以采用微创的办法进行治疗。就是将颈椎的小关节处发生病变的地方进行切除，这样可以避免关节处的病变出现问题，然后后期的话需要进行适当的休息，不要让颈椎的地方长时间处在一个姿势中。

只要在正规的三级甲等医院就医即可。同时要在生活中严格要求自己，在饮食上严格控制自己，要经常进行颈部功能锻炼，减少低头玩手机之类的不良习惯，加强体育锻炼，增强自己的免疫力。

骨癌的临床表现，早期症状不明显；病情深入可出现局部疼痛、肿胀或肿块，疼痛呈持续性加重，尤以夜间痛甚，肿物表面皮肤呈暗红色、紧张发亮，皮温增高。