乙肝是可以吃肉的,但是尽量要吃瘦肉,不要吃肥肉,而且肉不要做的太过油腻,乙肝要求是低脂饮食,可以到医院进一步检查,乙肝病毒,定量肝功能,肝脏彩超,如果都异常需要抗病毒保肝治疗,如果正常的话,需要定期复查以上项目。