得过癔症还会复发吗

抑郁症的发病机理尚不清楚，和遗传，环境，性格，突发事件等有关，如果确诊是抑郁症，是需要服用药物治疗和心理治疗，先自我调节，多接受阳光与运动，跑跑步，瑜伽，跳舞，打球，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线改善心情。培养生活乐趣，养养花草，闻闻花香，培养好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症病患最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天。

要及时到当地的正规的医院接受专业的诊治，避免因为躁狂症的问题而所致更大的损害，对于躁狂症的治疗可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式，不要忽视躁狂症的危害。家属要安排好病患的饮食起居，多吃清淡，禁食刺激性食物，切莫饮酒。保证良好的睡眠。

养成成良好习惯：良好的睡眠习惯可以获得良好的睡眠，达到充分休息的目的。比如睡前把该做的事情做好，喝杯热牛奶，洗个温水澡，听一曲轻音乐，让美妙的旋律伴你进入梦乡，使身心得到彻底的放松。

压抑使人患上社交恐惧症。有一个比喻，说人的心理好像一座冰山，露在上面的只是一小部分，水面以下的才是最大的部分。人把一些自己不愿接受的东西压抑在心里，就像冰山在水面以下的部分一样。那么，压抑的是什么呢？其实，人压抑的往往是一些自己不愿面对，甚至根本意识不到的东西。这些东西暗中对人的心理起着不可小看的作用，也就是人们常说的潜意识。

性冷淡主要是对性爱无反应或者是感应比较慢，性交是阴道无液体，干涩，紧缩，疼痛，没有性爱快感。和性器官发育不良，萎缩也有一定的关系。另外，心理异常也是主要原因，例如，对性爱恐惧，厌恶，洁癖，受传统观念的影响，性爱不主动。首先需要消除压力，集中精神，提高自身和对方的乐趣。例如，增加前戏和爱抚的时间，双方多沟通了解绝对仿的感受，加上使用调阴阳，补肾气的药物治疗。有一些女性曾经受过侵害，所以需要心理治疗。

性交时阴道无爱液或少爱液分泌，干涩，紧缩，疼痛；无性爱快感或快感不足，迟钝，缺乏性高潮；性器官发育不良或性器官萎缩，老化，细胞缺水，活性不足等都是性冷淡的症状，应该在性爱前，适当做一些调情的浪漫，比如营造浪漫的气氛，烛光晚餐，性爱前的多花几分钟时间的爱抚亲吻等。或者就医。

心理障碍可以吃清淡饮食。心理障碍病人是可以食用清淡的饮食的，心理障碍病人需找相应的心里咨询师来进行心里知道，另外病情严重的可以适当服用一些精神控制类药物，在饮食上以清淡为好，多吃一些富含维生素及微量元素的食物如瘦肉，干果，粗杂粮等食物。

现代社会生活的快节奏，学习、生活、工作中的矛盾，挫折或困难，以及夜生活，饮酒等不良生活习惯常常引起焦虑、抑郁、紧张、激动，心胸狭窄、多愁善感、优柔寡断、性格内向胆怯、敏感多疑、主观、自制力差、患得患失的人容易发生睡眠障碍。

睡眠障碍是比较容易复发的，太多的病因都可以引起失眠，所以失眠时比较容易复发的，可以说失眠也不是什么病可是真的很难受，平时不要给自己太大压力，什么事情都要想开，还要体育锻炼身体，身体强壮了才不容易发生问题。如果非常严重的话就去医院治疗。

睡眠障碍的人可以睡前喝一杯牛奶，核桃在一定程度上也对失眠多梦起到作用症状也会出现一些缓解作用。桂圆是一种性味甘温、无毒的一种食品，桂圆肉可以补益心脾，也可以养血安。