平常尽量避免使用过多的护肤品。可以用一下药膏将两者搅拌均匀后直接涂抹在有痘印的地方,不要清洗,可直接睡觉,等到隔一天再洗掉。
坚持两周,会有明显的效果。养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。