酒精肝怎么自查

早期轻度的脂肪肝，治疗关键是要找到原因，饮酒和肥胖是最常见的因素，要尽快明确病因。轻度的脂肪肝不是很严重，调整饮食结构，适当增加运动，同时辅助使用一些保肝的药物。

饮食上主要是，少吃高油高脂食物，避免辛辣刺激性食物，可以多吃稀饭米粥蔬菜水果，清淡饮食，不要喝酒，不要吃辛辣的食物，不要吃高脂肪高胆固醇的食物，清淡饮食就可以啦，少量多餐。平时多运动，可以慢跑游泳等等，有一部分人通过运动可以治好愈的。

厌食、肤色差和呕吐症状的分析与腹水相似。腹水表现为腹胀卧平腹部“蛙腹”状，医生通过叩诊可以检测腹水，B超更准确。应该去医院看医生。肝病腹水的突然发生需要一定的治疗，否则病情会迅速恶化。

属于病毒性感染的一种，属于胃肠型感冒的情况，注意多喝水，一般发烧等感冒症状在7天左右的时间即可痊愈，注意休息避免劳累，平时避免辛辣刺激性的食物，注意要有个良好的生活习惯。

少量多餐，食易消化、少脂肪、低盐食物；不宜高蛋白饮食，因在蛋白质的代谢过程中会产生许多有害的毒素，会加重肝损伤；进食富含维生素的食品：维生素在物质代谢、转化、合成过程中可作为辅基。

轻度的脂肪肝，可以暂时不用要药物治疗，可以通过控制饮食以及运动来控制，一般可以恢复的。不过需要排除肝炎。不要喝酒吃辛辣刺激性食物，不要吃动物内脏，多运动，增加热量消耗，否则需要口服药物对症治疗。

能引起便秘的原因有很多，自然便次少，少于每周3次，粪便量少，自然排便间隔时间延长，并可逐渐中重。一定要要禁烟酒辛辣食物，保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜香蕉红薯，蜂蜜，就一定会改善。

酒精性肝病（简称酒精肝）是由长期大量饮酒所致的肝脏疾病。已知乙醇进入肝细胞以后，经过肝乙醇脱氢酶、过氧化氢体分解酶和肝微粒体乙醇氧化酶系三条途径氧化为乙醛。酒精肝是长期大量饮酒导致的，长期饮酒只会加重肝脏的负担，因此病人要注意及时戒酒。

患上脂肪肝的患人则会出现右上腹疼痛，或者是中上腹疼痛，压痛的症状，甚至严重的患人会出现反跳痛、发热等症状，并且白细胞计数会增高。脂肪肝容易导致维生素缺乏，具体可以表现为周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑、角化过度等。少数人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。

肝硬化应及时到正规的医院再医生的指导进行治疗，同时可以搭配药物辅助调理。注意休息，避免剧烈运动；要保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心。平时应该注意禁忌一些过于油腻的食物，不喝酒、不吸烟、清淡饮食，注意休息，定期复查。