性功能障碍是一种性行为和性感觉的障碍,常表现为性心理和生理反应的异常或者缺失,是多种不同症状的总称,要调整好心态,适当的口服一些补肾益气的药进行调理。
平时注意保持自信状态,要学会自我在工作和生活中自我减压,减少性生活次数提高性生活质量。