精神分裂的致病原因

焦虑症在医生的指导下按时定期定量用药的话，一般病情稳定后要坚持用药三五年才是可以治好得，病情轻的的一般需要一年左右，平时要保持心情愉快，避免过度劳累，不能熬夜，多与人沟通，交流，清淡有营养饮食，禁酒，浓茶，咖啡。

过度焦虑会引起心绪不宁，进而导致失眠等睡眠障碍的情况，需要用一些抗焦虑及促进睡眠的药物进行治疗，建议到精神专科进一步检查治疗。睡眠障碍是一种生理功能障碍，主要是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现，常见病因是器质性病变、心理因素。睡眠障碍的主要形式是失眠。可服用一些中药治疗，辅助心理咨询。生活中避免长期精神负担过重，正确认识睡眠障碍的病因与本质，调整好工作与生活。

第一次发作的精神分裂症，大约在3到6个月就可以完全控制。然后就是维持治疗期，需要服用药物，大概两年的时间。如果是第二次发作，就可能需要终身服用药物，不能治疗好。

这个要到心理专科医院，进行症状的检查，才能判断的。心理出现的明显的异常；不能正常的学习、工作、生活；动作行为难以被一般人理解；在这种病态心理的支配下有伤害他人的动作行为。

躁抑症，（不是抑郁症）、双相混合、分裂情感障碍、双相人格障碍、双相适应障碍、双相假强迫、双相解离…其中以双相抑郁状态常见，诊断很难，双相抑郁70%曾经被误诊，包括被精神科医生误诊。

造成失眠的因素很多，包括精神因素，环境因素，心理因素，疾病因素，年龄因素等。建议白天适当参加户外有氧运动，亲近大自然，增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态。养成良好的作息习惯。晚上睡前放松，睡前一个小时不要玩或者尽量少玩电子产品。可以热水泡脚，不要想不开心的事情。注意膳食营养平衡，多吃蔬菜水果以及高蛋白食品。

早期忧郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。

在正确治疗的情况下，病情会慢慢好转的。根据病情的严重程度，轻则一两个月，重则终身用药控制。治疗方面多采用药物，心理调理和团队治疗，重点在于心理调理，平时注意规律生活，保持心情愉悦，多运动。

应该适当的饮食调节，多关爱，多和病人说说话，打开病人的心头的郁结。多陪陪病人，锻炼身体，合理的用心理疏导，中药调节，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血。

因本病是在精神因素作用下急性起病，病程可随临床征象的不同而有差异。情感爆发、意识障碍、抽搐发作，一般于短期内即可消失，但常常有再发倾向。内脏机能失调和运动、感觉症状则历时较久，且于好转后也可再发。病程的长短和能否再发还取决于病后是否正确处理。