调整饮食,忌食辛辣刺激,避免进食易致敏的物品,如酒类,海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好,尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等;
衣着应较宽松、轻软,避穿毛制品或尼龙织品,生活规律,避免精神紧张,乐观开朗,适当进行体育锻炼,劳逸结合。