多食蛋白质和维生素含量高的膳食,可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆类等。少食脂肪和糖;口味要淡些,少食盐。多食含纤维多的蔬菜水果,如香蕉、甘薯、芹菜等。
白带增多者,可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、莲子、核桃、等食物。