跟腱断裂的饮食注意事项

出现骨裂后应该药物治疗，可以输液应用消肿消炎药物治疗，后期可以应用活血化瘀，促进愈合药物，固定疗法，采用石膏固定或开刀内固定上钢板、钢丝、髓内钉等矫正骨裂，可以中医治疗，传统手法复位，中药外敷可祛疼痛，内服可活血化淤，接骨续筋，加速愈合。

出现骨裂是直接暴力，使受伤部位发生骨折，常伴有不同程度软组织破坏，间接暴力作用时通过纵向传导、杠杆作用或扭转作用使远处发生骨折，积累性劳损，长期、反复、轻微的直接或间接损伤可致使肢体某一特定部位骨折。

肌腱炎饮食应该注意多吃新鲜的蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等补充植物蛋白；多食富含蛋白质及钙质的食物，以及通过摄食瘦肉、鸡肉、蛋等补充动物蛋白。忌食油腻煎炸喝辛辣刺激的食物。

得了骨裂不要吃油腻以及刺激性的食物，如生蒜、生葱、生姜等刺激性食品。对于海鲜和韭菜等是属于易发食品，也要禁止食用还要禁止吸烟、饮酒，这些对病症的恢复有害。

护理骶骨骨折是卧床休息，仰卧与侧卧交替。早期在床上做上肢伸展运动、下肢肌肉收缩以及足踝活动。伤1周后半卧及坐位练习，并作髋关节、膝关节的伸屈运动。

肌腱炎手术能治好。可以采用激光针刀松解术：微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低，能解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。

肌腱炎手术后做家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸；提拿物品不要过重；手指、手腕用力不要过大；连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓揉搓手指和手腕。

肌腱炎的危害是导致病变部位疼痛，导致关节僵化，活动不自如。关节会变形，影响活动。逐渐地肌腱也被肉芽组织浸润形成结节肥大，失去原有的光滑能动机能。

骶骨骨折手术大概3-4小时左右。因为体质的不同，病情的不同，医生技术条件的不同，因此手术时间有一定的差距。一般需要根据部位以及患者的体质原因，综合考虑，具体时间因人而异。

骨关节炎治疗可用药物治疗：消炎镇痛药物可减轻或控制症状，舒筋活血药物具有缓解症状和改善功能的作用，长期服用可以延迟疾病的结构性进展。手术治疗：在全身情况能耐受手术的条件下，行人工关节置换术，目前是公认的消除疼痛、矫正畸形、改善功能的有效方法。