身上起风团发痒,可能是因为荨麻疹过敏所引起的症状,平时可以服用一些抗过敏性药物来缓解症状,平时更应该多注意身体局部的干净卫生情况,平时要多吃一些补充维生素的食物,要有选择性的服用食物,要避免去吃一些海鲜,油腻,还有辛辣的食物,可以多吃一些蔬菜水果,从而增强维生素,平时应该多穿一些比较宽松衣物,从而避免刺激皮肤,再配合医生用药,可以更一下治疗。