1、鱼鳞病的患者应多吃含维生素的食物,补充维生素可有效缓解鱼鳞病的症状。多吃水果蔬菜,忌食辛辣刺激性食物以及油腻性食品。避免饮酒吸烟。
2、搞好个人卫生,清洗患处时,动作要轻揉,不要强行剥离皮屑,洗澡不宜过勤,尤其是冬季,肥皂不宜使用过多,洗澡后要搽用护肤油脂类,可保护皮肤柔润使鳞屑减少并保持适当的水分和足够的营养成分。居住条件要干爽、通风。
3、消除精神紧张因素,避免过于疲劳,保持良好情绪,用正确的心态坦然面对鱼鳞病。
4、积极配合医生治疗,注意保暖。鱼鳞病的患者多会在冬季加重,所以应关注天气变化,增减衣服避免受冷风刺激,以免导致病情加重,可以适当运动,提高身体免疫力,有利于病情的恢复。