健康指导: 羊肉含有丰富的营养物质,既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,但是没有夏天吃羊肉汤养胃的说法,还有就是如果有高血压、爱熬夜、发烧感染、体质偏热等的人不宜吃羊肉。
忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸最好避免食用食物要选富有营养、易消化的细软食物为主多吃含植物蛋白、维生素多的食物。