你好,脂肪肝是一种自身脂肪代谢异常引起的,如过量饮酒和肥胖等,没有传染性.如果不加以重视和治疗,就会发展到肝硬化,出现并发症,如出血,腹水,肝癌等危机生命.轻度脂肪肝是不需用药治疗的,只需饮食调整和加强锻炼就可以了,但中度和重度的则需配合药物治疗.指导建议:首先从饮食调整,少食油腻和油脂性大的食品,牛肉是可以吃的.加强体育锻炼,每天连续做有氧运动至少30分钟,这样才能使体内的脂肪转化成葡萄糖而减少脂肪在肝脏的沉积.另外需配合药物治疗,建议去专科医院进行指导用药。