轻中度耳聋的饮食调理

轻微轻中度耳聋适合吃这些：多吃含铁、含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。常吃有活血作用的食物，可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。养成喝牛奶的习惯。

鼻窦炎是一种常见病，可分为急性和慢性两类，急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎，以鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征。慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎，以多脓涕为主要表现，可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍。平时注意锻炼身体，提高身体素质。

喉咙息肉不会自愈的，可以手术或者药物治疗一下比较好。也可以采用中医保守治疗的，去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿中药喝喝调理一下。平时要多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物和肥甘厚腻食物。

轻微的耳鸣如果时间比较短暂，能够有自愈的可能性。耳鸣在临床上可能是与病人着急上火、休息不好、熬夜有关系，所以病人需要保证合理的作息，尽量不要熬夜，也不要经常紧张、着急上火，之后耳鸣的情况应该会有一定的改善。

轻微耳聋最严重可能会导致全聋，可以带助听器，好的助听器对噪音是有压缩的。出现这种情况是可以调试解决的，如果是一般的助听器，因为环境声音也同时放大了，可能会觉得比较吵，您的问题最好是到助听器店让专业的验配师帮您处理。

轻微耳聋治疗可以去医院耳鼻喉科进行检查，针对性的用药，在用药的同时，近期一定要保持耳部的清洁卫生，注意精神放松，少吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，不要喝酒抽烟，注意休息，平时要少接触噪音大的地方。

耳聋的检查包括：耳道检查：通过耳内镜来排除耳道内的耵聍或少量的耵聍碎屑；声导抗测听：测试鼓膜的状态、薄厚及听骨的活动，可初步判断听力损伤的类型和病变部位；前庭功能检查：观察前庭病变引起的自发体征，推断前庭病变的程度和部位。

轻微耳聋常由于内耳听神经发育不全所致，或妊娠期受病毒感染或服用耳毒性药物引起，或分娩时受伤等引起的。语言频率平均听阈在26dB以上时称之为听力减退或听力障碍。平时可以多吃含铁丰富的食物，对耳朵有好处。

出现耳聋在身体上的会出现反应迟钝、智力衰退等现象，带来的危害不仅仅是听力下降，更严重的是心理方面，另外老年性耳聋还与脑萎缩、老年性痴呆呈正相关关系，随着听力下降、听功能障碍，可能会加重脑萎缩缩以及老年痴呆提前到来。

导致耳聋的因素有很多：外耳、中耳及内耳疾病，过强噪声或长期超标噪声，外伤及耳毒性药物等都有可能。听神经瘤起源于前庭神经，在病变早期前庭功能逐渐被代偿，所以首发症状多为单耳进行性听力下降和耳鸣，有的表现为突发性听力下降。言语废品率下降与纯音听力下降不成比例。一旦前庭功能失去代偿，多有不稳感，偶见眩晕。面神经受侵犯时耳周疼痛、压迫或者麻木感，三叉神经受累时有三叉神经痛症状。